男性前列腺增生的预防方法是哪些?医生指出：前列腺增生是中老年男性常见的前列腺疾病之一，很多青年男性认为自己还没到患前列腺增生的年纪，前列腺增生根本还不需要去关注。然而事实是，由于很多男性的生活习惯不好，加上生活压力大，前列腺疾病呈现年轻化的趋势，应该要引起重视。

　　男性前列腺增生的预防方法是哪些

　　一、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　二、多补充锌元素：前列腺增生是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系：锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高，铜可干扰有关雄性激素的代谢，主要使3α-3β-羟基类固醇脱氢酶活性降低，是双氢睾酮含量增高，导致前列腺组织异常增生。

　　三、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。男性患上包皮过长不割的危害是哪些

　　温馨提示：我院特开通网络预约医生绿色通道，您可以通过网络医生在线即可预约我院医生，并可享受免排队，优先就诊。如您还有其他疑问，可以直接点击在线咨询医生，为你详细解答疑问。网上预约就诊可优先享受：为了方便患者就医。