懂调理，懂预防，才能治疗好早泄难题!早泄实在叫男性患者难以应付，不但害了自己又苦了爱人。那么要如何对付早泄，让男人重整雄风?男科医生指出，早泄除了要及时请教医生外，还可以靠自己积很治疗。

　　一、早泄的锻炼治疗方法：用手指捏握阴茎，对阴茎部位有性神经和血管部分进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还能性神经，调理性神经对性信号的反应等。这种方法需要长期进行才有一定效果。温州有男科医院

　　二、早泄的饮食调理方法：医生指出，患者还可以用饮食来进行早泄调理，可多吃点壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但能提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成部分。

　　三、早泄的药物治疗方法：对于前列腺炎、生殖感染等原因引起的早泄则需要通过药物或物理方法来治疗。具体怎么用药需要在专业男科医院进行专业的检查，当明确病因后，才可以保证治果。

　　四、早泄的心理治疗方法：要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的心理治疗方法。【推荐阅读：阴囊湿疹会遗传吗?别担心】

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